Hoje, mais de 10% da população mundial sofre de problemas de saúde mental. Este documentário revela três décadas de colaboração entre cientistas ocidentais e estudiosos budistas. O encontro de suas mentes e a pesquisa científica revela como as técnicas de treinamento mental podem nos ajudar a desenvolver o bem-estar, a nos tornarmos mais compassivos e, por fim, melhorar o impacto que temos em nosso planeta, e como a humanidade está muito mais profundamente conectada do que poderíamos imaginar.
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